Passivrauchen ist das Einatmen von Tabakrauch, der von einem Raucher ausgeatmet wird und direkt aus dem brennenden Tabakprodukt (z. B. einer Zigarette, Zigarre, Zigarillos, Pfeifen usw.) entsteht.
Der von Rauchern ausgeatmete Tabakrauch ist eine direkte Exposition eines Nichtrauchers, der von keinem Tabakprodukt abhängig ist, den Wirkungen von Substanzen im Tabakrauch.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) tun dies bis zu 80 % der Raucher in unmittelbarer Nähe von Nichtrauchern, und 25 % der Polen sind Passivrauchern in ihren Haushalten direkt ausgesetzt.
Warum ist Passivrauchen schädlich?
Der Rauch und die Dämpfe, die beim Rauchen von Tabakprodukten entstehen, sind sehr giftig für die gesunden Körperzellen, nicht nur von Rauchern, sondern auch von Nichtrauchern, die von Rauchern umgeben sind.
Rauch von brennendem Tabak enthält etwa 4000 reizende und giftige Substanzen, von denen fast 40 für die Bildung von neoplastischen Veränderungen verantwortlich sind.
Eine Reihe von Substanzen, die bei der Verbrennung von Tabakprodukten entstehen, unterliegen chemischen Veränderungen, und der von einem Passivraucher eingeatmete Rauch enthält bis zu 35-mal mehr Kohlendioxid und 4-mal mehr Nikotin als der Rauch, den ein Raucher direkt aus einer brennenden Zigarette einatmet.
Wie kann ich vermeiden, ein Passivraucher zu sein?
- Es ist eine gute Idee, separate Raucherbereiche mit guter Belüftung zuzuweisen,
- Eine gute Idee sind alle Arten von Beschränkungen für das Rauchen von Tabakprodukten an öffentlichen Orten oder an Arbeitsplätzen,
- alle Räume, in denen Tabakerzeugnisse geraucht werden, sollten gut belüftet sein,
- Versuchen Sie zu reagieren, wenn Sie Einfluss auf die Anwesenheit von Rauchern in Ihrer Umgebung haben (insbesondere, wenn das Kind dem Einatmen von Tabakrauch ausgesetzt ist),
- Denken Sie an Ihre Angehörigen und schützen Sie sie vor Tabakrauch - rauchen Sie nicht in der Wohnung oder im Auto.